Mariah Carey tiene muchos problemas para mantener su peso y las múltiples dietas que intentó no le hicieron favor alguno. Fue hasta el 2018 que pudo encontrar una alimentación que le permitió reducir sus tallas de manera casi inmediata.
¿Quieres saber el secreto tras su excelente figura? ¡Sigue leyendo y encontrarás la fórmula!
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¿El secreto? Ahí te va: La intérprete ya dejó de comer azúcar, pero sí debe ingerir mucha proteína magra (pollo, pescados, aguacate y más), según una reciente nota de Hola en México.
“Mariah ama el salmón con alcaparras, pero el secreto de su éxito fue eliminar completamente toda el azúcar procesada. Dejó de comer chocolates y otros dulces”, comentó una fuente cercana.
Lo anterior hace que tenga muchísima energía durante el día y no se sienta pesada, además, claro, de mantener su figura sin mayor complicaciones; ¿te atreverías a probar el nuevo estilo de vida de la cantante?
Claro que no todo es alimentación, pues Carey también suene hacer ejercicios aeróbicos todos los días para quemar la grasa y oxigenar su cuerpo. Encuentra tu propia rutina con un entrenador profesional, no te olvides de ser constante.
¿Estás dispuesta a transformar tus hábitos alimenticios este 2019?
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Además, se puede ver los resultados que logra el ejercicio en su cuerpo, pues la estadounidense tiene una piel envidiable y un abdomen super plano que cualquiera querría a los 48 años.
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